1-1. 生理中でも脱毛は可能？基本的な考え方

「生理中でも脱毛していいの？」と疑問に思う女性は多いですよね。結論から言うと、生理中でも脱毛は可能です。ただし、個人差があるため、体調や肌の状態を見極めることが大切です。

私自身も生理中に脱毛サロンに行ったことがありますが、施術前に必ず体調を確認されます。特に、生理痛がひどい日や出血量が多い日は、ストレスを感じやすいため、無理をしないことがポイント。LACOCO（ラココ）をはじめとする多くの脱毛サロンでは、生理中でも施術可能ですが、体調面を考慮して予約を調整するのがおすすめです。

1-2. LACOCO（ラココ）の施術安全性と対応状況

LACOCO（ラココ）は、生理中のお客様にも安心して施術を受けていただけるよう、衛生面と安全性に配慮しています。具体的には、以下のような対策を実施：

- 使い捨ての清潔なパンツを用意
- アルコール消毒を徹底
- 施術前のカウンセリングで体調確認

実際に私がLACOCOで施術を受けた際、生理中であることを伝えると、「痛みが気になる場合は遠慮なくお申し出ください」と丁寧に対応してくれました。生理周期に合わせて予約を調整できる柔軟性も魅力です。

1-3. 脱毛と生理の関係性：何が気をつけるべき？

生理中の脱毛で特に注意したいポイントを3つご紹介します：

1. 肌の敏感さ：生理前～生理中はホルモンの影響で肌が敏感になりがち。普段より痛みを感じやすい場合も。
2. 衛生管理：出血量に応じて、こまめにナプキンを交換するなど清潔を保つことが大切。
3. 体調変化：貧血気味の方や生理痛がひどい方は、無理せず日程を調整しましょう。

私の経験では、生理2日目など出血量が多い日より、終わりかけの日の方が体調も安定し、施術を受けやすいと感じました。

1-4. 医師や専門家の意見とおすすめの対応策

皮膚科医の監修を受けた情報によると、生理中の脱毛に医学的な禁忌はありませんが、以下の点に注意することが推奨されています：

- 施術前24時間はカフェイン摂取を控える（痛み感受性が高まるため）
- 生理中は体温が上がりやすいため、施術後の保湿をいつもより丁寧に
- ビタミンC配合の化粧水でケアすると、炎症予防に効果的

「生理周期の後半（黄体期）は肌が敏感になるため、脱毛の痛みを強く感じる人が多い」という専門家の意見も。私も実際、生理1週間前より生理終了後の方が痛みを感じにくかったです。

生理中の脱毛Q&A

Q. 生理中でもVIO脱毛は可能ですか？
A. 可能ですが、出血量が多い日は避け、清潔なパンツを持参するかサロン提供のものを使用しましょう。

Q. 脱毛の効果に生理は影響しますか？
A. 毛周期には影響しませんが、肌の状態によっては一時的に赤みが出やすい場合も。

2. LACOCO（ラココ）の最新施術と生理中の対応

2-1. LACOCOの施術方法とその特徴

LACOCO（ラココ）の脱毛施術は、最新の「フラッシュ脱毛」を採用しています。これは、従来のレーザー脱毛よりも痛みが少なく、肌へのダメージを最小限に抑えられるのが特徴。特にVIOゾーン（ビキニライン）のようなデリケートな部位にも対応しており、生理中でも安心して受けられるように設計されています。

施術時間は部位によって異なりますが、ビキニラインなら約15分と短時間で完了。忙しい女性にも嬉しいポイントです。また、LACOCO独自の冷却システムで、施術中のヒリヒリ感を軽減。私自身も体験しましたが、「ちょっと温かいかな？」と感じる程度で、痛みはほとんどありませんでした。

2-2. 生理中に施術を受ける場合の注意点

「生理中でも脱毛していいの？」と不安に思う方も多いはず。結論から言うと、LACOCOでは生理中でも施術可能です！ただし、以下の点に注意しましょう：

- ナプキンやタンポンの着用：施術時は清潔な状態を保つため、必ずナプキンやタンポンを着用してください。
- ムレ対策：生理中は蒸れやすいため、施術後は通気性の良いパンツを選ぶのがおすすめ。
- 体調管理：痛みに敏感になる時期なので、体調が優れない場合は無理せず予約を変更しましょう。

スタッフの方も生理中の施術に慣れているので、気軽に相談できるのもLACOCOの魅力です。

2-3. 施術前後の準備とアフターフォロー

生理中に限らず、脱毛施術前後は以下のポイントを押さえておきましょう：

- 前日～当日の準備：
- カミソリで自己処理をしない（LACOCOでは専用のクリームで除毛します）。
- アルコールや刺激の強い化粧品の使用は控える。
- 施術後のお手入れ：
- 24時間は激しい運動や長時間の入浴を避ける。
- 保湿クリームでしっかりケア（生理中は肌が敏感になりやすいので特に重要！）。

「施術後は少し赤みが出ることもあるけど、2～3時間で引くよ」とスタッフからアドバイスをもらいました。私の場合、生理2日目に施術を受けましたが、特に問題なく過ごせました！

2-4. 実際に受けた私の体験談と注意点

私がLACOCOで初めてVIO脱毛を受けたのは、ちょうど生理3日目でした。「大丈夫かな？」とドキドキしましたが、スタッフの方が「ナプキンを替えてからお越しくださいね」と優しく声をかけてくれて安心。施術中はタンポンを着用し、清潔な状態で受けられました。

注意点として：
- 予約時間に余裕を持つ：生理中は準備に時間がかかるため、予約時間の10分前に到着するのがベスト。
- 黒や濃い色のパンツを避ける：万が一の出血に備え、明るめの色がおすすめ。

「生理中でもスッキリ脱毛したい！」という方は、ぜひLACOCOの施術を試してみてください。スタッフの丁寧な対応と清潔な環境で、リラックスして受けられますよ♪

3. 生理中の脱毛に適したパンツと衛生管理のポイント

生理中でも快適に脱毛するためには、パンツ選びと衛生管理が超重要！「痛くない？」「清潔に保てる？」そんな不安を解消するための実践的なポイントをまとめました。私も実際に試して効果があった方法をたっぷりご紹介します♪

3-1. 快適さと衛生性を考慮したパンツの選び方

「生理中こそ脱毛したい！」という方にオススメなのは、綿100%の高腰ショーツです。その理由は3つ：

1. 通気性が抜群：ムレにくく、かぶれやかゆみを防ぎます（実際に綿素材を使ったら肌トラブルが激減！）
2. フィット感ありながら締め付けない：脱毛時のストレス軽減に◎
3. 吸水ライナーが付けやすい：生理用ナプキンやタンポンと併用してもズレにくい

特に「無印良品のオーガニックコットンショーツ」は肌当たりが柔らかく、脱毛サロンのスタッフさんも推していました！サイズ選びでは「きつすぎないゆとり目」を意識しましょう。

3-2. 脱毛時に避けるべき素材やデザイン

「せっかくの脱毛効果が台無しに…」そんな失敗を防ぐNGアイテム：

× 化学繊維（ポリエステルなど）：
→ ムレて菌が繁殖しやすく、施術後の肌に負担が（某ブランドのシルクライク素材でかぶれた体験談あり）

× Tバックやビキニライン：
→ 施術範囲が限定され、均一な脱毛効果が得られない可能性

× ゴムのきついデザイン：
→ 血流が悪くなり、肌の敏感度がアップして痛みを感じやすく

「でもおしゃれな下着がいい…」という方は、脱毛当日だけでも上記を避けるのがベター。私もレースの可愛いパンツは普段用にして、脱毛日は機能性重視に切り替えています！

3-3. 衛生面のケアとアフターメンテナンス

施術前後に実践したい「3ステップケア」：

1. 前準備：
・脱毛2時間前～生理用ナプキン交換
・除菌シートでVゾーン周辺を優しく清掃（アルコールフリーが◎）

2. 施術直後：
・サロンで渡される冷却ジェルは必ず塗布
・新しい綿パンツに着替え（持参した予備を使うと安心）

3. 帰宅後：
・ノンアルコール化粧水で保湿（LACOCO推奨の「モイストケアローション」がおすすめ）
・3時間はタンポンの交換を控える（肌への刺激軽減）

※体験談：最初は面倒に感じたけど、このルーティンを守るようになってから赤みが出にくくなりました！

3-4. 細菌感染予防と清潔保持のためのコツ

「もしかして不衛生…？」と不安になる前に覚えておきたいプロの知恵：

◎ パンツの洗濯方法
・脱毛専用に2-3枚をローテーション
・酸素系漂白剤で週1回除菌（色落ちしにくいので黒パンツもOK）
・日光消毒が難しい場合はアイロンのスチーム機能を活用

◎ 緊急時の対処法
「施術後に生理が来ちゃった！」という時は：
→ タンポンより「経血吸収パンツ」がおすすめ（肌への圧迫が少ない）
→ どうしてもナプキンを使う時は「羽つきタイプ」でVラインを保護

★ プロ直伝の裏ワザ
サロンでこっそり教わった「ハッカ油活用法」：
水100ml+ハッカ油1滴をスプレーし、パンツの内側に軽く吹きかけると、ムレ防止と消臭効果が！（ただし直接肌につけないよう注意）

「次回の脱毛予約、生理と被りそう…」と悩んでいるあなたへ：
このガイドを参考に、ぜひ快適な脱毛ライフを送ってくださいね！私も最初はドキドキしましたが、正しい準備をすれば全く問題ありませんでした♪ 何か質問があれば、気軽にコメントしてください！

4. 生理中脱毛の際の注意点とリスク回避法

「生理中でも脱毛したい！」という方へ、安心して施術を受けるためのポイントを徹底解説。痛みや肌トラブルを最小限に抑え、快適な脱毛体験を実現する方法をご紹介します。

4-1. 痛みや肌トラブルを防ぐためのポイント

生理中はホルモンバランスの影響で肌が敏感になりがち。特にVIO脱毛では、以下の対策が効果的です。

- 保湿ケアの徹底：施術前後に低刺激の保湿剤（例：セラミド配合クリーム）で肌を保護
- カフェイン控えめ：当日はコーヒーや紅茶を減らし、血管収縮による痛み増加を防ぐ
- 締め付けない下着：施術後は綿100%のゆったりパンツで通気性を確保（後述の「パンツ選び」参照）
- 施術時間の調整：痛みに弱い方は生理2～3日目を避け、終盤に予約するのがおすすめ

※体験談：生理中に初めてVIO脱毛を受けた時、通常よりヒリヒリ感が強かったため、次回からは周期をずらしています。

4-2. 生理中に起こり得る肌トラブルとその対処法

実際に報告されているトラブルと解決策を一覧表で整理しました。

トラブル例	原因	対処法
赤み・かゆみ	肌のバリア機能低下	保冷ジェルで5分間クールダウン
毛穴の炎症	ナプキンによる摩擦	施術当日は布ナプキンやタンポン使用
内出血	血液循環の変化	施術後24時間は激しい運動禁止

特に注意したいのは「かぶれ」。生理用ナプキンの香料や吸水ポリマーが刺激になる場合があるため、施術前は無添加タイプに切り替えましょう。

4-3. 施術キャンセルや遅延のタイミングと理由

「予約したけど体調が…」という時は、以下の基準で判断してください。

- 即時キャンセルすべきケース
✔️ 生理痛で動けない（鎮痛剤が効かないレベル）
✔️ 不正出血がある
✔️ 38℃以上の発熱を伴う

- 日程調整がおすすめなケース
✔️ 経血量が異常に多い（過多月経）
✔️ 肌が普段よりヒリヒリする

※ラココの場合、生理中のキャンセル率は約15%。スタッフに遠慮なく相談すれば、多くのサロンで無料延期が可能です。

4-4. 医療機関に相談すべきケースと判断基準

「ただの生理痛じゃないかも？」と思ったら、以下の症状をチェック。

🚨 受診が必要なサイン
- 施術部位から膿が出る
- 1週間以上続くじんましん
- 発熱とともに皮膚が熱を持っている

迷った時の基準：「いつもと明らかに違う」と感じたら、早めに皮膚科へ。生理周期を記録するアプリ（例：ルナルナ）に症状をメモしておくと、医師の診断がスムーズです。

> 💡 プロからのアドバイス
> ラココの施術者によると「生理中でも約7割の方は問題なく施術可能」とのこと。ただし、子宮内膜症や貧血気味の方は、あらかじめ婦人科医に相談するのがベターです。

最後に、生理中の脱毛に挑戦する方は、ぜひ「自分にとってのベストタイミング」を見つけてくださいね！

5. 安心して脱毛を進めるためのQ&Aと専門家アドバイス

生理中の脱毛って本当に大丈夫？ラココで施術を受ける前に知っておきたい疑問を、専門家の意見も交えて徹底解説します！「痛みは増す？」「パンツはどう選ぶ？」といったリアルな質問に答えます。

5-1. よくある質問とその回答例

Q. 生理中は痛みが強くなりませんか？
「ホルモンの影響で肌が敏感になる時期ですが、ラココの最新機器『SVELTIA』は冷却機能付き。当サロンでは生理中のお客様にも『いつもと変わらない』という声が多いです」（ラココ銀座店スタッフ談）

Q. 出血中でもVIO脱毛できますか？
タンポンを使用すればOK！ただし、以下の点に注意：
- ナプキンはズレやすいため不可
- 施術前は必ずトイレで交換
- 黒や濃色のパンツだと光吸収率が変わるため、施術用白パンツの着用推奨

Q. 生理周期でベストな予約日は？
「卵胞期（生理終了～排卵前）がおすすめ。黄体期はむくみやすく、毛根の位置が変化する可能性が」（皮膚科医・佐藤先生）

5-2. 脱毛サロンと医療レーザーの違い

比較ポイント	ラココ（光脱毛）	医療レーザー
生理中の対応	可能（タンポン使用）	クリニックにより制限あり
痛み	ゴムで弾かれる程度	ピリピリ感が強い
施術間隔	4～6週間	8～12週間
価格相場	1回¥3,000～	1回¥10,000～

▶「デリケートゾーンはサロンで十分。ただし多毛症や色素沈着がある方は医療機関へ」（美容ライター・田中みなこ）

5-3. 専門家による生理中の脱毛安全性の解説

「医学的には問題ありませんが、以下のケースは避けてください」
- NG例：
- 貧血気味の方（長時間の施術でめまいのリスク）
- 子宮内膜症で鎮痛剤常用中（光過敏症の可能性）
- OK例：
- 通常の月経痛程度
- タンポンを使用できる方

※ラココ全店舗で「生理中チェックシート」を導入。体調に合わせた柔軟な日程調整が可能です。

5-4. 自分に合った施術プランの選び方と相談のコツ

失敗しない3ステップ：
1. セルフチェック：
- 毛の濃さ（薄い→6回コース / 濃い→12回コース）
- 生理周期アプリで「低ホルモン期」を把握

2. サロン選びのポイント：
- 無料カウンセリングあり
- 生理中専用の個室完備
- 施術用パンツの貸し出しサービス

3. 相談時の伝え方：
> 「生理中ですが痛みに弱いです。弱い設定でお願いできますか？」
> 「2日目で量が多い日です。タンポン持参します」

▶体験談：「初回は生理3日目で緊張しましたが、スタッフさんが温かいタオルを用意してくれてリラックスできました」（28歳・会社員）

▼こんな時は即中止！
× 施術中に気分不良
× タンポン漏れの疑い
→ 遠慮せずすぐ申し出ましょう。ラココでは途中解約も柔軟に対応！


いかがでしたか？生理中のデリケートゾーン脱毛は、正しい知識と準備でストレスフリーにできます。まずはプロに相談してみてくださいね！

6. まとめと今後のケアポイント

6-1. 生理中の脱毛は可能？結論とポイント

生理中の脱毛は、多くのサロンで可能です。LACOCO（ラココ）でも施術を受けられますが、いくつか注意点があります。まず、体調が優れない日は無理せず予約を変更しましょう。生理中は肌が敏感になりやすいため、施術後のケアが普段以上に重要です。

「先月生理中にVIO脱毛を受けたけど、いつも通り痛みは感じなかった」というお客様の声もあります。ただし、個人差があるので、施術前に必ずカウンセリングで相談することが大切です。

6-2. 安全に脱毛を続けるための習慣づくり

脱毛効果を高めつつ肌トラブルを防ぐには、日々のケアが欠かせません。特に生理中は以下のポイントを意識しましょう：

1. 保湿ケア：施術後は低刺激の保湿剤でしっかり保湿
2. 清潔維持：通気性の良い下着を着用し、こまめに交換
3. 紫外線対策：脱毛部位は日焼け止めで保護
4. 体調管理：睡眠不足やストレスを避ける

「施術後3日間はナプキンをこまめに変えるようにしたら、かぶれが減った」という体験談も。小さな習慣の積み重ねが、快適な脱毛ライフにつながります。

6-3. リスクを最小限に抑えるための注意事項

生理中の脱毛で気をつけるべきリスクと対策：

- かぶれ・炎症：ナプキンの摩擦に注意。綿100%のパンツがおすすめ
- むくみ：生理前～生理中はむくみやすいため、施術前日の塩分控えめを心がけて
- 貧血：長時間の施術は避け、糖分補給できるものを携帯
- 感染症予防：タンポン使用時は特に清潔に

LACOCOのスタッフによると、「生理2日目など出血量が多い日は、施術時間を短めに調整することもあります」とのこと。自分の体調と相談しながら進めましょう。

6-4. これから脱毛を始める女性へのアドバイス

脱毛初心者さんへ贈る、生理周期を味方にするコツ：

1. 予約のタイミング：生理周期アプリで管理し、体調が安定する時期に予約
2. 初回は慎重に：生理中より生理終了後1週間後がおすすめ
3. パンツ選び：施術当日は黒や濃色のパンツが安心
4. 質問は遠慮なく：気になることは何でもカウンセラーに相談

「最初は緊張したけど、生理周期に合わせて予約するようになってからストレスが減った」という声も。LACOCOでは個室でプライバシーに配慮した施術を行っているので、リラックスして受けられますよ。

> 最後に：生理中の脱毛は可能ですが、自分自身の体調と相談しながら進めることが大切です。無理せず、長期的な視点で脱毛プランを立ててくださいね。LACOCOの専門スタッフが、あなたに合ったペースでサポートします！